双色泡棉俯卧撑架Push-up Frame
Product name
Push-up Frame
Material
ABS+Foam
Product information
Loading Weight:100kg
名称
双色泡棉俯卧撑架
材质
高抗压ABS塑胶塑料+磨砂泡绵
规格
重量:646g
商品信息
俯卧撑(push-up)是进行力量素质训练的重要内容之一。
这一练习,在体育教学、训练以及个人锻炼中都经常运用。
其主要作用是提高上肢、腰背和腹部肌肉力量,这种练习具有一定
的普遍性和实效性,如果有兴趣,还可以进行一些小型比赛。